Körperwissen in Tanz & Bewegung

Unser Wohlbefinden hängt viel davon ab, wie sehr wir uns wahrnehmen und spüren können.
Über Körperarbeit in Tanz & Bewegung haben wir in diesem Seminar viele Möglichkeiten unseren Körper wieder mehr Aufmerksamtkeit zu schenken. Wir spüren bewusst in die verschiedenen Schichten unseres Körpers. Erleben unterschiedliche Qualitäten der Körperstrukturen und können uns so auch unsere persönlichen körperlichen Ressourcen bewusst machen.
Unser Körper befindet sich vom ersten Moment unseres Lebens an in einem rhythmisch bewegten Zustand: Herzschlag, Atmung, das Schwingen der Zellen, das Fließen des Blutes in Druckwellen...
Das ist unser inneres Lied, unser innerer Rhytmus und unser innerer Tanz. Eine natürliche Kunst, der wir hier Ausdrucksraum schaffen wollen, um unsere Energie ins Fließen zu bringen.
Das Gleichgewicht unseres Körpers ist ein niemals ganz zu erfassendes Zusammenspiel vieler Funktionen. Durch z. B. Stress, psychische Ambivalenzen, latente Spannungen und andere Ursachen kann dieses System gestört werden.
In diesem Seminar gehen wir über die Sprache unseres Körpers auf Entdeckungsreise und haben dadurch die Möglichkeit mehr Verständnis für unsere inneren Prozesse zu erlangen. Die Erkenntnisse und Erlebnisse daraus können in jeder Zelle neu gespeichert und in unser Leben und unsere Handlungsweisen integriert werden.
Innere Bilder und deren körperlicher Ausdruck in Bewegung können auf das Immunsystem stärkend wirken und den ganzen Organismus wieder ins Gleichgewicht bringen
Ziel dieses Seminars ist, mit dieser bewussten inneren Kommunikation wieder mehr Erfüllung und Gesundheit in unser Leben zu bringen und wieder gestärkt ins neue kommende Jahr zu gehen.

Termin: 28./29.12.2019
Kurszeiten: Samstag 10.00 - 17.30 Uhr und Sonntag 9.30 - 16.00 Uhr
Kosten 215 €

Leitung: Petra Fröhler-Wagner

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