Deep Art - Intuitive Ausdruchstherapie

	Einzelarbeit: Mein Körper

Deep Art bedeutet für mich in jeder Lebenssituation individuell kreativ zu sein.Intuitive Ausdruckstherapie
führt zu dieser Kreativität.

Deep Artist ein von mir entwickeltes Therapie- und Selbsterfahrungskonzept, dass aus folgenden Elementen besteht:

	Gruppenarbeit

• Ausdrucksmalen
• Ausdruckstöpfern
• Ausdruckstanzen
• Gestalttherapie
• Gesprächstherapie
• Autogenes Training
• Familien- und Organisationsaufstellung

Ausdrucksmalen
ist eine behutsame und ausdrucksstarke Möglichkeit, die eigene Persönlichkeit bewußter wahrzunehmen. Vorkenntnisse im Malen sind nicht notwendig, da dieses ganzheitliche Malen zur eigenen Kreativität führt. Es ist ein individuelles schöpferisches Tun, das einen Malprozess in Gang setzt, bei dem sich Probleme ausdrücken, die oft nicht bewusst wahrgenommen werden. Über das Bild wird dann ein Lösungsweg erarbeitet , der sich auch in das alltägliche Leben integrieren lässt.

	Ausdruckstöpfern

Ausdruckstanzen und Ausdruckstöpfern
arbeiten nach den gleichen Prinzipien, nur das Ausdrucksmittel ist ein Anderes.

Gestalttherapie
ist eine therapeutische Grundhaltung, die sich immer wieder aufs Hier und Jetzt bezieht und prozessorientiert ist.

Gesprächstherapie
reflektiert den kreativen Prozesses nochmals.

Autogenes Training
unterstützt den Körper lockerer und entspannter zu werden, damit die eigene Wahrnehmung deutlicher spürbar wird.

Familien- und Systemaufstellung
Familienaufstellungen bieten die Möglichkeit persönliche Probleme im Bezug zur eigenen Famliensituation zu sehen und alte Verstrickungen aufzulösen. In Bezug zu Deep Art sehe ich das Familienstelle auch als eine erneute Ausdrucksmöglichkeit der Seele. Es bietet der Seele ein Gefäß. Nicht Sichtbares wird sichtbar gemacht, in dem stellvertretende Personen das Familiensystem darstellen und in dessen Energie sich begeben. Das aufgestellte Familiensystem kommt bei der Familienaufstellung in Bewegung und "sucht" mit dem Aufsteller nach einer guten Lösung

Musik
bietet zusätzlich Hilfestellung um tiefer in Gefühle und Emotionen vorzudringen, in der Bewegung, in der Ruhe, während des kreativen Prozesses.

Durch diese breite Palette an Erfahrungsmöglichkeiten hat der/die Teilnehmer/in, bzw. Der/die Klient/in natürlich die Chance sein Leben und seine Problematik von ganz unterschiedlichen Seiten zu betrachten.

	Im Fluß der Farben

Kreativität
Meine Arbeit wird begleitet von der Gewißheit, dass jeder Mensch seine ureigene Kreativität in sich verankert hat, allerdings ist sie oft durch äußerer Umstände verdrängt worden. Ausdruckstherapie ist das Wagnis sich dieser Kraft wieder zu nähern, es ist eine Möglichkeit frei und spontan seinen inneren Bildern einen Ausdruck zu verleihen sie wahrzunehmen und zu spüren. Dies kann geschehen über das Ausdrucksmittel Malen oder Tonen, über den Körper in Form von Bewegung und auch in Form einer Systemaufstellung, bzw. Familienaufstellung.

Bei der Ausdruckstherapie wird nicht analysiert oder gedeutet, es gibt kein falsch, richtig, häßlich oder schön. Wichtig ist allein nur das Erleben und Fühlen des Ausdrucksprozesses, der direkt spürbar ist, eine lösende Veränderung im Bild z. B. ist für den Malenden sofort erfahrbar und kann heilsam und befreiend sein. Somit hat die Kreativität ein Stück ihrer Freiheit wieder zurück. Die Erfahrungen und Erlebnisse auf diesem Weg führen zu neuen Erkenntnissen, das Wie, der Weg ist dabei fast wichtiger wie das fertige Ergebnis, das Ziel. Ausdruckstherapie gibt dem Klienten/Kursteilnehmer die Chance wieder ein selbstverantwortlicher, selbstbewußter, handlungsfähiger und beziehungsfähiger Mensch zu werden, in dem er seine kreativen Fähigkeiten auf einer spielerischen Ebenen wiederfindet und sich getraut auch neue Wege zu gehen.

Um leichter in diesen Prozess zu gelangen setzt ich häufig vorweg Autogenes Training, bzw. Meditation.